Counseling en coaching

Psychosociale counseling/coaching voor volwassenen:

Elk persoon is uniek en beleeft zijn situatie op zijn eigen unieke manier. Jijzelf bent ervaringsdeskundige van jouw wereld. Aandachtig, geduldig en zonder oordelen wordt er geluisterd naar wat voor jou van betekenis is. Door samen zorgzaam nabij te zijn bij jouw beleving, zullen nieuwe inzichten ontstaan. Je vindt een houvast en kompas in jezelf met een stevige verankering tot gevolg.

Elke (jong)volwassene kan met heel uiteenlopende thema’s bij ons terecht: verdriet, schaamte, boosheid, eenzaamheid, energie, stress, relatie, opvoeding, zingeving, identiteit en meer.

Auticoaching voor jongeren en volwassenen:

De inhoud van elke begeleiding is afhankelijk van de vragen, noden en mogelijkheden. Aan
de hand van sterktes wordt er samen naar oplossingen voor deze noden gezocht. Tijdens de eerste twee sessies maken we kennis en zullen we de prioriteiten bepalen waar we in de begeleiding op
inzetten. Daarna gaan we aan de slag en spreken we op regelmatige basis af. De gesprekken worden visueel ondersteund en op regelmatige basis evalueren we de vooropgestelde prioriteiten en de stappen die we al gezet hebben.

Concreet kan het in de sessies over volgende thema’s gaan:

 Begrijpen en verwerken van de diagnose
 Inzicht in autisme
 Aanleren van dagelijkse vaardigheden
 Werken aan sociale vaardigheden
 Leren plannen en organiseren
 Conflicten/ problemen begrijpen en leren oplossen
 Gevoelens en gedachten uiten
 Omgaan met prikkels
 Omgaan met eenzaamheid
 Piekergedachten verminderen
 Omgaan met druk/ stress/ rust leren vinden

 Administratie en financiën in orde houden
 Vrije tijd organiseren
 School/ dagbesteding/ werk/ thuis
 Relaties aangaan en onderhouden
 …